
Massage Femme Enceinte
Pour soulager les tensions et apporter un moment de relaxation durant la grossesse.
Description
Le massage prénatal aide à se sentir bien dans sa peau. Il permet à la future mère d’appréhender et de mieux accepter ses changements corporaux. C’est un moment intense de partage avec le bébé. Lors du 2ème trimestre, il soulage les maux de dos et les crampes dans les jambes. En fin de grossesse, il atténue les problèmes dans le bassin, dans le dos, diminue la rétention d’eau et augmente la qualité du sommeil. Il agit également en prévention du babyblues et de la dépression postpartum. Des études scientifiques ont même prouvé que le massage prénatal a un effet bénéfique sur l’accouchement, qui présenterait moins de risques de complications. Déroulé de votre séance : Petit entretien de 5min à votre arrivée, pour s'assurer que tout va bien. :) Un temps de relaxation de 5 à 10min avant de s'installer (méditation, respiration ou rituel enveloppement & bercements à l'aide du châle Rebozo) Massage de 45min Une petite tisane avant de repartir, histoire de se réchauffer le corps et le coeur ! Pour votre massage, j'utiliserais une huile végétale naturelle. Les contres-indications : Pertes importantes (sanguines ou aqueuses), hypertension artérielle, diabète, protéinurie, thrombose artérielle ou veineuse (phlébite), maladies contagieuses, fièvre, vomissement, douleurs abdominales, nausées, diarrhée, oedèmes importants, éruption cutanée (ecchymoses, inflammation), tout état maladif. Pas de massage lors du 1er trimestre de grossesse.
Coordonnées
06 64 00 23 27
gisella.ohanabiennaitre@gmail.com